KIROPRAKTIKA I OSTEOPATSKE TEHNIKE – PRIRODAN PUT DO ZDRAVLJA I POKRETLJIVOSTI
- Saša Stajić
- Jun 1
- 2 min read
Kada govorimo o prirodnim metodama lečenja, kiropraktika i osteopatija zauzimaju posebno mesto. To su manuelne terapijske metode koje se fokusiraju na zdravlje kičmenog stuba, zglobova, mišića i celokupnog nervnog sistema – uz poštovanje celovitog pristupa telu.
Šta je kiropraktika?
Kiropraktika je naučno zasnovana metoda koja koristi precizne, kontrolisane pokrete – tzv. manipulacije – kako bi se korigovali poremećaji u pokretljivosti zglobova, posebno kičme.Cilj je da se oslobode pritisci sa nerava, poboljša protok informacija kroz telo i uspostavi prirodna ravnoteža organizma.
Kod nas se kiropraktika sprovodi stručno, pažljivo i sa dubokim razumevanjem tela, bez grubih pokreta i uz maksimalnu sigurnost.
Šta je osteopatija?
Osteopatija je nežniji, holistički pristup koji se fokusira ne samo na kičmu i zglobove, već i na mišiće, fascije, krvne sudove, limfu, pa čak i unutrašnje organe.Osteopatski terapeut koristi kombinaciju blage manipulacije, istezanja, pritiska i pokreta kako bi telo vratilo u ravnotežu.
Koja je razlika između kiropraktike i osteopatije?
🔹 Kiropraktika je usmerena pre svega na kičmeni stub i nervni sistem, koristi brze i precizne manipulacije (tzv. "adjustmente") da bi se uklonio pritisak sa nerava i poboljšala pokretljivost zglobova.🔹 Osteopatija je šira po pristupu – tretira celo telo, uključujući mišićno-koštani, limfni, cirkulatorni i visceralni sistem. Fokus je na blagim tehnikama i opuštanju tela kroz manuelni rad.
Jednostavno rečeno – kiropraktika je "oštrija", direktnija i često donosi trenutno olakšanje, dok je osteopatija nežnija, dublja i deluje na sistemskom nivou.
U praksi, najbolje rezultate daje kombinacija obe metode, jer se tako pristupa i uzroku i posledici problema.
Kako izgleda tretman?
✔️ Prvi dolazak podrazumeva detaljan pregled i razgovor
✔️ Tretman traje u proseku OKO 30-45 minuta
✔️ Koriste se individualno prilagođene tehnike: manipulacije, mobilizacije, istezanja i pritisci na određene tačke
✔️ Terapija je bezbolna i izuzetno prijatna kada se radi stručno
✔️ U većini slučajeva, olakšanje se oseća već nakon prve seanse
Koliko je bezbedna kiropraktika i osteopatija?
Kada ih izvodi školovan i iskusan terapeut – obe metode su potpuno bezbedne.Pristup je individualizovan, bez forsiranja i sa punim poštovanjem granica tela.Kod nas se terapija sprovodi uz maksimalnu pažnju i znanje, u sigurnom i profesionalnom okruženju.
Zašto su korisne i kome se preporučuju?
Kiropraktika i osteopatija pomažu kod:
🔹 Bolova u leđima, vratu, ramenima i zglobovima🔹 Išijasa, diskus hernije, trnjenja ruku i nogu🔹 Glavobolja, migrena i vrtoglavica🔹 Lošeg držanja i deformiteta kičme🔹 Problema sa varenjem, dijafragmom i disanjem🔹 Hroničnog stresa, nesanice i psihosomatskih tegoba🔹 Sportske preopterećenosti i povreda
Koliko često se preporučuju tretmani?
✔️ Za akutne tegobe: 1–2 puta nedeljno u startu✔️ Za hronične probleme: 1 put nedeljno ili na 10 dana✔️ Za preventivu i balans: 1 put mesečno
Uvek se pravi individualni plan – u skladu sa vašim stanjem i ciljevima.
U svetu koji sve brže ide, telo se sve više zaboravlja.Kiropraktika i osteopatija vraćaju vas sebi – kroz pokret, balans, rasterećenje i prirodnu vitalnost.Kod nas dobijate spoj znanja, sigurnosti i autentične brige za vaše zdravlje.
📍 Prvog maja 2,Borča – Hidžama Centar
📞 064 2426 513

Comentários